本日日中は、暖かくなってきました。

とはいうものの、この暖かくなり初めや、寒くなり始めは、怪我が多く発生します。

レッスン前に限らず、日頃からストレッチなど、まめに行ってくださいね♪

テニスを続けていると、結構な割合で、「テニス肘」なる慢性的な痛みを伴っている方が目につきます。

T橋コーチも肘に腕輪⁉をしていたことでご覧になった方も多いでしょう。

さて、画像の療法は、その幹部の治療、痛みの解消に使われる最新！？(保険適用外らしいです)の

治療手段だそうです。

自分の頃には、使いながら直せ～とよく言われましたが、もうそんな時代ではありません。

傷めないことが何にこしたことはありませんが、もしも、エルボーになったら、整形外科で

尋ねてみてください。

エルボーの皆さん、お大事に。